Die Legalisierung von Hanf ist in aller Munde. Vielen Menschen ist nicht bewußt welch großen Nutzen die Hanfpflanze birgt und dass sie nicht nur im Interesse am THC verwendet werden kann.

Gesundes Klima und nachhaltige Ressource

Die Hanfpflanze ist eine wertvolle Ressource, u.a. als Dämmmaterial,  zur Fasergewinnung für Kleidung, Taue und Papier als Schädlingsabwehrende Pflanze bei Kartoffeln und wertvolle Vogel-und Bienennahrung. 

Hanf als Nahrung

Als Nahrungspflanze kann sie einen wertvollen Beitrag zu unserer Gesundheit liefern.

Hanfsamen enthalten alle neun essenziellen Aminosäuren und sind wegen ihres hohen Nährstoffgehalts sehr beliebt. 
Ich  verwende sie gerne in Müslis, Salaten, Suppen, als Topping für Desserts und einfach so zum snacken. 

Außerdem ist Hanfsamenöl mit seinem optimalem Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3 ein wertvolles Speiseöl und der nussige Geschmack läßt die Herzen kreativ kochender sicherlich höher schlagen. 

Dazu kommt noch das Mehl aus den Hanfsamen als hervorragende Eiweißquelle.  Es wird gerne zum Backen und Proteinshakes verwendet.

Entspannung und Entschleunigung

Dann gibt es auch noch das CBD-Öl, was vor allen Dingen wegen seinen beruhigenden und entspannenden Eigenschaften bekannt geworden ist. 

Es hat mir schon in manch stressiger Zeit zu mehr Ruhe und Gelassenheit verholfen. Vielleicht kennst Du das wenn das Gedankenkarussel sich so schnell dreht, dass einem schwindelig wird. Oder man so ausgebrannt, gestresst und überlastet ist, dass man sich gar nicht mehr erinnert, was es bedeutet entspannt zu sein. Ich nehme dann das CBD-Öl im besten Fall schon wenn ich Ansätze solcher Symptome wahrnehme. 

Natürlich ersetzt es nicht die innere Reflexion und das lösen der Ursache warum es soweit gekommen ist. Manchmal gibt es einfach Zeiten der Veränderung durch die wir hindurch wachsen können. 

Jedenfalls erdet es mich und gibt mir die gewisse Basis die ich brauche um mich meinen Themen zu stellen. 

Dabei wird empfohlen das CBD-Öl über einen längeren Zeitraum anzuwenden, damit sich die Wirkung langsam entfalten kann. 

Dem CBD-Öl wird auch eine schmerzlindernde Wirkung nachgesagt. Was ich für mich definitiv bestätigen kann, wenn ich als Frau die monatliche „Mondzeit“ erlebe. 

Die Hanfpflanze in der Meditation

Schon vor tausenden Jahren wurde Hanf als Räucherpflanze verwendet und ich nutze sie ebenfalls um meine Stimmung und meinen Geist zu erheben. Außerdem freuen sich die Naturwesen immer über eine kleine Rauchgabe 😉 

Hanftee

Dann gibt es auch noch den Hanftee. Dieser wird gerne in schlaffördernden Abendmischungen verwendet. 

Hanf in der Körperpflege

Hanf soll innerlich und äußerlich angewendet positiv und regenerierend auf Haut und Muskeln wirken. Dazu gibt es mittlerweile eine Menge Pflegeprodukte. Da ich mir diese meistens selber mache, habe ich das noch nicht ausprobiert. 

CBD für Tiere

Mittlerweile gibt es auch extra Produkte für Tiere, was sicherlich in stressigen Zeiten (z.Bsp. an Silvester) unterstützend für unsere vierbeinigen Freunde sein kann. Da Tiere mit ihrer Empathie oft die Sorgen und den Stress ihrer Besitzer übernehmen, ist naheliegend eine gemeinsame Kur empfohlen 🙂 

Erkenntnis

Ist es nicht bemerkenswert wieviel Möglichkeiten und Unterstützung die Natur uns in bereits einer Pflanze schenkt? 

Es ist für mich immer wieder ein Wunder wie vielfältig sich uns eine Pflanze zeigt, wenn wir nur etwas genauer hinschauen. Ich hoffe dieser Bericht konnte in Dir das Interesse für gute und altbewährte „Neuigkeiten“ wecken. 

Zu guter letzt möchte ich nochmal betonen, dass dieser Bericht kein Expertentitel ist sondern einzig die eigenen Gedanken und Erfahrungen widerspiegelt und rein zur Inspiration dienen soll. 

Es wird empfohlen eigenverantwortlich zu handeln und gegebenenfalls mit Arzt oder Apotheker Rücksprache zu halten.