Qigong und Innenschau
Qigong verbindet auf harmonische Art und Weise Körperschulung, Meditation, Bewegung und Entspannung. Die Übungen sind seit Jahrhunderten Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin und fördern Beweglichkeit und Ruhe für den ganzen Menschen. Sie dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine ausgleichende Wirkung in welcher sich ein natürliches Wohlgefühl einstellen kann.
Qigong in Salzgitter:
Ab 1. Oktober 2022 Donnerstags im Yoga-Zentrum „Die Oase“ in Salzgitter-Gebhardshagen
Donnerstags: 10:30 Uhr – 11:45
Hier kannst Du eine kostenlose Schnupperstunde buchen
Kleingruppen: im privaten Bereich.
weitere Termine Infos auf Anfrage
- Einzelstunde in der Gruppe (60 min) – 15 Euro
- 10er – Karte in der Gruppe (a`60 min) – 130 Euro
- 5er -Karte in der Gruppe (a´60 min) – 70 Euro
Wichtig!
Die 10er Karte hat ab Erwerb eine Gültigkeit von 4 Monaten und ist nicht übertragbar.
Sollte die 10er Karte in diesem Gültigkeitszeitraum nicht eingelöst werden z.B. aus Gründen wie Krankheit, Urlaub, Geschäftsreisen etc. verfallen die Stunden und können nicht ausgezahlt oder verlängert werden.
Senioren-Qigong: Qigong eignet sich hervorragend für die Bewegung im gereiften Alter. Für die Gründung einer Senioren-Gruppe oder Einzelbegleitung Sprechen sie mich gerne an.
Einzelbegleitung:
Sofern es die eigenen Kapazitäten erlauben sind auch Einzelbegleitungen möglich.
Business-Qigong: Sie planen eine Firmenfest/Ausflug? Sie wollen sich und ihren Angestellten etwas gutes tun? Wie wäre es mit Qigong?
Gerne helfe ich Ihnen auch bei der Gestaltung eines ganzheitlichen Gesundheitstages (z.Bsp. mit gesundheitsbezogenen Vortägen, Kräuterwissen Qigong, Shiatsu, Yoga und mehr…)
Hinweis:
Es sei ausdrücklich erwähnt, dass das Qigong hier nicht als Therapieform sondern mehr als erlebnisfördernde Kunst natürlicher Bewegungen angeboten wird.
Jeder Lernende trägt die Verantwortung selbst auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene.
Als Übungsleiterin freue ich mich mit dem Raum für gemeinsames Praktizieren und dem Teilen meiner Erfahrung zu dienen.